Общие рекомендации при диабете

Самоконтроль. Узнайте о своем недуге больше, купите глюкометр, соблюдайте диету, следите за массой тела. Отсрочить или предотвратить появление сахарного диабета поможет правильный режим питания и образ жизни. Предиабет указывает на раннее нарушение углеводного обмена. К признакам предиабета относятся нарушенная гликемия натощак и нарушенная толерантность к глюкозе. Пациентам рекомендуют потреблять меньше легкоусвояемых углеводов и увеличить физическую активность. Кроме того, рекомендуется не реже одного раза в год обследоваться у терапевта и исследовать глюкозу крови.

Деликатная тема: Рак кишки

Заболевания прямой кишки являются довольно распространенной медицинской проблемой, однако из-за стеснения поход к врачу при такой патологии часто откладывается. 

Превышение соли в рационе питания - гипертония рядом

Поваренная соль, или пищевая соль -   это пищевой продукт,  природного происхождения  она делится на виды: каменная, поваренная, экстра, йодированная, морская и  др. Соль - неотъемлемая часть практически любого блюда. Соль жизненно необходима для жизнедеятельности человека. 

Вредные привычки. Что со здоровьем?

27 октября состоялась встреча с трудовым коллективом ГК "Прогресс Агро" со специалистом отделения медицинской профилактики ГБУЗ "Усть-Лабинская ЦРБ" МЗ КК Антониной Тихоновной Рудаковой, специалистом -экспертом наркоконтроля ОНК ОМВД России по Усть-Лабинскому району Снигур Ириной Ивановной и специалистом по работе с молодежью молодежного центра "Максимум" Артамоновой Юлией Владимировной.

О вредных привычках и их влиянии на здоровье

Сегодня состоялась беседа со студентами социально - педагогического колледжа г.Усть-Лабинска о здоровом образе жизни и вредных привычках.

В мероприятии приняли участие медицинский работник ГБУЗ «Усть-Лабинская ЦРБ» МЗ КК  Антонина  Рудакова,  специалист - эксперт ОНК ОМВД России по Усть-Лабинскому району Ириной Снигур, а также  специалист Отдела по делам молодежи, молодежного центра "Максимум" Юлия Артамонова.

Диетолог о здоровом питании

Здоровое питание – не краткосрочные ограничительные изменения в рационе, а часть здорового образа жизни! Об этом рассказывает по корпоративной программе диетолог ГБУЗ «Усть-Лабинская ЦРБ» МЗ КК Ирина Гоман. Она всегда проконсультирует и даст совет о правильном питании.