Курение - фактор риска

Одним из управляемых экзогенных модифицирующих факторов является табакокурение. Риск развития рака лёгкого у курящего человека зависит от числа ежедневно потребляемых сигарет, продолжительности самого акта курения, стажа курильщика и типа сигарет. Кумулятивный риск смерти от рака лёгкого у курящих мужчин на 22% (у женщин на 12%) выше, чем у некурящих. Риск смерти от рака лёгкого на 30% выше у женщин, живущих с курящими мужчинами. Курение сигар или трубки в два раза повышает риск развития рака лёгкого.

Здоровый образ жизни-основа профилактики онкологических заболеваний!

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ – В НАШИХ РУКАХ!

Каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Если проанализировать "каждый шаг" нашего типичного дня,  то, скорее всего, все обстоит с "точностью до наоборот".

Быть здоровым, жить активно – это стильно, позитивно!

Низкая физическая активность – фактор риска многих заболеваний, прежде всего, сердечно-сосудистых. Активные пожилые люди могут надолго сохранить здоровье и самостоятельность в повседневной жизни. Какие физические упражнения можно порекомендовать активному, а какие – хрупкому пожилому человеку, рассказывает профессор кафедры поликлинической терапии ВГМУ им. Н.Н. Бурденко д.м.н. Елена Юрьевна Есина.

Профилактика злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

Новогодние праздники, длящиеся не одну неделю, – нешуточное испытание для печени. Ведь всем очевидно, что отмечать такой волшебный повод, как приход Нового года невозможно без веселящих напитков. А веселящие напитки имеют свойство вызывать наутро головную боль и жесточайшее похмелье.

О пользе фруктов в рационе человека

О пользае фруктов для человека известно давно. В нежной мякоти сладких плодов растений содержится масса питательных биоактивных веществ, а также витаминов и минералов. Состав у каждого вида фруктов свой, разнообразный, уникальный. Но можно выделить общий список характерных свойств, за счёт которых обеспечивается польза фруктов для здоровья человека.