версия для слабовидящих
- Опубликовано: 24.11.2022, 17:53
В Усть-Лабинском районе в школах медицинские работники провели классные часы по здоровому и рациональному питанию, как неотемлемой части здорового образа жизни.
Здоровье – самое ценное, что есть у человека. На всю жизнь человеку дается только один организм. Многие болезни – всего лишь результат неправильного питания. Можно сохранить здоровье, если следить за характером питания. Качество жизни можно улучшить благодаря здоровому питанию.
Учеба в школе существенно увеличивает физическую и эмоциональную нагрузку на организм, которому приходится расходовать много энергии, а единственным источником энергии человека является пища. Поэтому от того, как питается человек, соблюдает ли он режим питания, во многом зависит его здоровье.
Правильное питание является абсолютно необходимым фактором для обеспечения нормального кроветворения, зрения, полового развития, поддерживая нормальное состояние кожных покровов, защитной функции организма.
