- Опубликовано: 02.02.2023, 10:03
Одним из управляемых экзогенных модифицирующих факторов является табакокурение. Риск развития рака лёгкого у курящего человека зависит от числа ежедневно потребляемых сигарет, продолжительности самого акта курения, стажа курильщика и типа сигарет. Кумулятивный риск смерти от рака лёгкого у курящих мужчин на 22% (у женщин на 12%) выше, чем у некурящих. Риск смерти от рака лёгкого на 30% выше у женщин, живущих с курящими мужчинами. Курение сигар или трубки в два раза повышает риск развития рака лёгкого.
ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ РАКА ЛЕГКИХ
Если вы не в группе риска:
- Не начинайте курить, старайтесь не находиться рядом с другими курильщиками.
- Если вы курите, постарайтесь бросить. При любом стаже курения отказ от него снижает риск рака.
- Укрепляйте иммунитет, вовремя лечите инфекционные заболевания, старайтесь не допускать появления хронических болезней.
- Принимайте любые лекарства и витамины только по назначению врача.
- Питайтесь правильно, контролируйте вес, старайтесь вести здоровый образ жизни и уделять достаточно времени физической активности.
Если вы курите, работаете на вредном производстве или имеете хронические болезни органов дыхания:
- Ежегодно проходите профилактическое обследование, делайте рентгенографию или компьютерную томографию легких.
- Проконсультируйтесь с пульмонологом или онкологом, получите рекомендации, как снизить риск онкологии.
Если вы уже перенесли рак:
- строго соблюдайте рекомендации лечащего врача;
- регулярно проходите профилактическое обследование;
- контролируйте общее состояние здоровья.