Усть-ЛабинскаяЦентральная районная больница

Опубликовано: 17.02.2025, 14:47

Неделя мужского здоровья – это ежегодное мероприятие, которое проводится во многих странах мира с целью повышения осведомленности о проблемах мужского здоровья и к более ответственному отношению к своему здоровью.

Цели Недели мужского здоровья:

• Информирование мужчин и общества о распространённых заболеваниях, поражающих мужчин, таких как рак предстательной железы, рак яичек, болезни сердца, депрессия и диабет.
• Пропаганда здорового питания, физической активности, отказа от курения и злоупотребления алкоголем.
• Подчеркивание важности заботы о психическом здоровье и преодоления стигмы, связанной с обращением за помощью в случае психологических проблем.
• Формирование поддерживающей среды, в которой мужчины могут чувствовать себя комфортно, говоря о своем здоровье и получая необходимую помощь.

Ключевые аспекты мужского здоровья, на которые следует обратить внимание:

• Контроль артериального давления, уровня холестерина и веса.
• Регулярные скрининги после 50 лет (или раньше при наличии факторов риска).
• Самообследование яичек.
• Своевременное обращение за помощью при депрессии, тревожности и других психологических проблемах.
• Контроль уровня сахара в крови.
• Соблюдение правил безопасности на работе и в быту.
• Сбалансированное питание и регулярные физические упражнения.
• Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.

Почему важна Неделя мужского здоровья?Статистика показывает, что мужчины часто живут меньше, чем женщины, и чаще страдают от определённых заболеваний.

Неделя мужского здоровья призвана изменить эту ситуацию, мотивируя мужчин заботиться о своем здоровье и обращаться за медицинской помощью вовремя. Это инвестиция в более здоровую и счастливую жизнь для мужчин и их семей.