Муниципальное бюджетное учреждение здравоохранения "Центральная Районная Больница" Усть-Лабинского района

Скорая - 03 или 4-00-03; С сотового телефона 103 или 112

Муниципальное бюджетное учреждение здравоохранения "Центральная Районная Больница" Усть-Лабинского района

Регистратура - 5-22-99; Приемный покой - 4-19-31

Муниципальное бюджетное учреждение здравоохранения "Центральная Районная Больница" Усть-Лабинского района

Будьте Здоровы!

"Горячая линия"

8(900)270-31-24

8(800)200-03-66

"Горячая линия" по вопросам:
  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • профилактики факторов риска хронических неинфекционных заболеваний

 

 

Единый вызов скорой помощи "112" или "103"

2018 22


В МБУЗ «ЦРБ» Усть-Лабинского района прошла очередная научно-практическая  конференция по теме: «Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний».

Занятия проводил заведующий   кафедрой госпитальной терапии Кубанского государственного медицинского университета, профессор В.В. Скибицкий.

В.В. Скибицкий  отметил, что причины сердечно-сосудистых заболеваний в большей степени зависят от самого человека.  

Мы научились бороться с различными болезнями. Но до сих пор не научились вести здоровый образ жизни, от которого более чем на 50% зависит наше здоровье. Необходимо внедрять в повседневную жизнь модели здорового образа жизни:

- закаливание организма;

- отказ от табакокурения, алкоголизма, наркомании;

- соблюдение личной гигиены;

- занятия физкультурой и спортом;

- организация полноценного питания.

  Здоровье нации в большей мере это отношение к своему здоровью конкретного человека.

 Каждый гражданин должен сам созидать собственное здоровье, это должно стать непреодолимым желанием, основной сферой жизнедеятельности человека.

Всемирная организация здравоохранения рассматривает ожирение, как и эпидемию XXI века. Помимо занятий физической культурой большое значение в борьбе с ожирением отводится питанию:

- пища должна быть сбалансированной по белкам, жирам, углеводам;

- ограничение потребление сахара, конфет, варенья, меда;

- ограничения употребления животных жиров;

- потребление жидкости в сутки до 1-1,2л (с учетом чая, кофе, молока и др.);

- ограничение потребление поваренной соли (не более 5 г в сутки);

- раз в неделю разгрузочные дни;

Последствия нездорового образа жизни – это расплата за свое невежество. Человек, прежде всего сам несет ответственность за свои приобретенные болезни. Здоровый образ жизни  важное условие духовного и физического оздоровления нации.

 SAM 0023SAM 0056SAM 0059SAM 0060SAM 0062SAM 0063

rosminzdrav

инсульт, инфаркт

 240100

Баннер-Земский-Доктор

Портал дистанционного обучения министерства здравоохранения Краснодарского края

Информация для населения

Узнай квалификацию своего врача

  240100

gosuslugi

gubernator banner

смс маме 240х80

helpwomen234x60

eko234x60

banner2

banner1banner4

deti prof

МБУЗ "ЦРБ" Усть-Лабинского района 2013-2017г.
При использовании материалов с сайта ссылка на источник обязательна.